Integratori per il benessere mentale

Integratori per il Sistema Cardiovascolare




Cattive condizioni di salute cardiovascolare sono legate a cattiva memoria e deficit di apprendimento

Il rischio di sviluppare un decadimento cognitivo, in particolare problemi di apprendimento e problemi di memoria, è significativamente maggiore per le persone con cattiva salute cardiovascolare scarsa rispetto alle persone che godono di una salute cardiovascolare intermedio o buona. E’ quanto appare in uno studio pubblicato sul Journal of American Heart Association.

La salute cardiovascolare svolge dunque un ruolo critico nella salute del cervello, con diversi fattori di rischio cardiovascolare che influenzano il rischio di declino cognitivo.


Lo studio ha coinvolto 17.761 persone di 45 anni e più, con una normale funzione cognitiva e nessuna storia di ictus. La loro funzione mentale è stata valutata poi quattro anni più tardi. La popolazione studiata comprendeva: uomini 45%, donne 55%, neri 42 %, bianchi 58%.

Il sistema utilizzato “ Life's Simple 7” è un nuovo sistema per misurare i benefici di comportamenti salutari e fattori di rischio nella salute cardiovascolare, come fumo, dieta, attività fisica, indice di massa corporea, pressione arteriosa, colesterolo totale e glicemia a digiuno. Si classifica ciascuno dei sette fattori di salute del cuore come povero, intermedio o ideale.

Dopo la contabilizzazione di differenze di età, sesso, razza e istruzione, i ricercatori hanno identificato un deficit cognitivo in:

     4,6 % delle persone con le peggiori punteggi di salute cardiovascolare;
     2,7% di quelli con profili sanitari intermedi;  
     2,6% di quelli nella categoria con miglior salute cardiovascolare.
 
I punteggi di salute cardiovascolare più alti erano più comuni nelle persone con istruzione superiore, reddito più alto.

"Una salute cardiovascolare ottimale o intermedia favorisce una migliore funzione cognitiva", ha detto il ricercatore Evan L. Thacker, Ph.D., professore assistente ed epidemiologo alla Brigham Young University di Provo, Utah. "Questo è un messaggio incoraggiante perché la salute cardiovascolare intermedio è un obiettivo più realistico per molte persone rispetto alla salute cardiovascolare ideale".


 
Fonte: Worldhealth