Integratori per la prevenzione e il contrasto delle allergie

 

Cambiano le stagioni e sempre più persone starnutiscono a causa di allergie, soprattutto nelle aree urbane. Il cambiamento climatico sta rendendo le cose peggiori: la stagione delle allergie inizia prima, prima che cominci la primavera, e dura più a lungo, fino a fine autunno. Questo anche perchè il polline viene prodotto per un periodo più lungo.

Le allergie possono iniziare a qualsiasi età: spesso all'età di 10 anni, ma è possibile svilupparle anche da adulti. Il medico può diagnosticare le allergie stagionali in base ai sintomi, ad un esame fisico e il più delle volte a test allergologici. Può allora prescrivere farmaci per diminuire la reazione allergica.

Qui trovate un elenco di suggerimenti per ridurre l’impatto delle allergie:

Pianificare le attività all'aperto per il tardo pomeriggio, quando i quantitativi di polline sono di solito più bassi. Se necessario, indossare una mascherina.

Utilizzare una asciugabiancheria invece di stendere i panni all’aria per tenere il polline lontano dai vestiti. Accendere un condizionatore invece di aprire le finestre.

Molto utile anche avere un purificatore d'aria per interni con un filtro in grado di bloccare il maggior numero di allergeni possibili.


"Personalmente credo che la cosa migliore che avrei potuto fare vivere una vita più lunga e più sana è comprare un buon depuratore d'aria per ambienti interni. Fondamentale per la vita è una buona ed efficace respirazione. Non poter respirare comodamente pregidica la qualità della vita" ha sottolineato il dottor Ronald Klatz, presidente di Worldhealth.
 
   

Fonte: Worldhealth


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