PREDIRE LA LONGEVITA'
Integratori antiossidanti
Il DNA non è il migliore o l’unico indicatore di quanto a lungo vivremo, mentre misure più semplici possono dare previsioni più o altrettanto accurate.
I ricercatori hanno scoperto anni fa che i telomeri (i cappucci di protezione alle estremità dei cromosomi) agiscono come un 'orologio molecolare' nelle cellule umane. La lunghezza dei telomeri è stata presentata come un forte predittore di longevità, dal momento che le sequenze di DNA si riducono con l'età. telomeri più corti sono stati collegati alla malattia, l'invecchiamento e la mortalità.
Un recente studio dimostra che questo metodo di previsione può essere meno efficace di altri. I ricercatori delle seguenti università: Princeton University, Università di Stanford, Università di Washington, Georgetown University, la University of California, Berkeley, Universidad de Costa Rica hanno confrontato una vasta gamma di fattori predittivi di morte, come l'età, abitudine al fumo, e la mobilità, con la lunghezza dei telomeri in un campione di persone anziane. I dati utilizzati erano dati provenienti da tre paesi: Stati Uniti, Costa Rica e Taiwan. In particolare, i dati sono stati ottenuti dai seguenti studi: U.S. National Health and Nutrition Examination Survey, the Costa Rican Study on Longevity and Healthy Aging e the Taiwan Social Environment and Biomarkers of Aging Study.
I ricercatori hanno analizzato i decessi che si sono verificati entro cinque anni dopo che la lunghezza dei telomeri è stata misurata. Hanno testato la lunghezza dei telomeri nei confronti di una vasta gamma di fattori predittivi di morte, tra cui: l'età, il sesso, fattori sociali, il fumo, l'esercizio fisico, la mobilità fisica, le limitazioni della vita quotidiana, storie di diabete e cancro, e la quantità di ricoveri ospedalieri nel corso dell'anno passato. Inoltre, hanno somministrato un test cognitivo, e misurato diversi biomarker, tra cui pressione sanguigna, colesterolo, emoglobina glicosilata (per monitorare il diabete), indice di massa corporea, proteina C-reattiva (prodotta nel fegato in risposta all'infiammazione) e siero creatinina (indicativa della funzione renale).
Essi hanno scoperto che, su questo campione di persone e in questo arco di tempo, la lunghezza dei telomeri si colloca più in basso nella scala d’importanza rispetto a molti degli altri predittori. L’età era la migliore misura predittiva, e la mobilità al secondo posto.
I ricercatori hanno analizzato i decessi che si sono verificati entro cinque anni dopo che la lunghezza dei telomeri è stata misurata. Hanno testato la lunghezza dei telomeri nei confronti di una vasta gamma di fattori predittivi di morte, tra cui: l'età, il sesso, fattori sociali, il fumo, l'esercizio fisico, la mobilità fisica, le limitazioni della vita quotidiana, storie di diabete e cancro, e la quantità di ricoveri ospedalieri nel corso dell'anno passato. Inoltre, hanno somministrato un test cognitivo, e misurato diversi biomarker, tra cui pressione sanguigna, colesterolo, emoglobina glicosilata (per monitorare il diabete), indice di massa corporea, proteina C-reattiva (prodotta nel fegato in risposta all'infiammazione) e siero creatinina (indicativa della funzione renale).
Essi hanno scoperto che, su questo campione di persone e in questo arco di tempo, la lunghezza dei telomeri si colloca più in basso nella scala d’importanza rispetto a molti degli altri predittori. L’età era la migliore misura predittiva, e la mobilità al secondo posto.
I ricercatori concludono che, sebbene la lunghezza dei telomeri possa aiutare gli scienziati a comprendere meglio l'invecchiamento, non è sempre così importante come predittore di morte su persone anziane, a differenza di altre misure semplici, più facilmente ottenibili. "E' molto più facile e meno costoso chiedere l'età di qualcuno che raccogliere il sangue, estrarre il DNA e misurare la lunghezza dei telomeri", ha detto Glei. L'età cronologica, in questo caso, era in gran parte il singolo predittore più accurato in tutti e tre i paesi (rapportato conle relative tabelle di durata della vita).
Fonte: Worldhealth