Integratori alimentari antiossidanti


Coloro che utilizzano regolarmente Internet sono più propensi a comportamenti sani: alimentazione corretta, uso di integratori, pratica di attività sportiva, aliminazione di alcool e sostanze nocive...è quanto emerge da una recente ricerca inglese.



Il dottor Christian von Wagner, dell’University College di Londra, ha effettuato recentemente uno studio su dati raccolti su 5.943 uomini e donne iscritti al Longitudinal Study of Aging, persone di 50 anni e oltre residente in Inghilterra. I soggetti sono stati intervistati ogni 2 anni relativamente a: dati demografici, capacità mentali, attività fisica, dieta… Inoltre sono stati interrogati sulle loro abitudini quotidiane e, nello specifico, sul loro utilizzo di Internet e posta elettronica.

Il 41% dei partecipanti all'analisi ha dichiarato di non utilizzare Internet, il 38% sporadicamente, il 20% regolarmente. Secondo i risultati della ricerca: gli uomini e le donne che usano Internet regolarmente hanno uno stile di vita più sano e dunque minori probabilità di incorrere in malattie legate all'invecchiamento. Nello specifico: 50 % in più di probabilità di esercitare dell'attività fisica, e il 24% di probabilità in più di avere un'alimentazione corretta, ricca di frutta e verdura. Sono inoltre meno propensi a fumare, e più predisposti a effettuare periodicamente controlli e screening per il cancro.

I ricercatori hanno per tanto concluso affermando che: “L’uso regolare di Internet può essere associato con comportamenti di prevenzione dell’invecchiamento e delle malattie ad esso legate. E’ importante dunque promuovere l’uso di Internet tra le persone anziane di ogni nazione ed estrazione sociale. Ciò potrebbe contribuire a migliorare il loro benessere e la loro aspettativa di vita".



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