RIDURRE I RISCHI DI CANCRO
NK Life AHCC
Nel corso degli ultimi decenni, il tempo trascorso seduti è aumentato a causa di diversi fattori, tra cui i progressi tecnologici, come computer e videogiochi, e i cambiamenti nei trasporti. L'abbondanza di studi pubblicati suggerisce che ridurre i tempi di seduta può essere un approccio importante e semplice per migliorare la salute generale. In che un certo numero di studi, i ricercatori ipotizzano che l'aumento dell'attività fisica può essere efficace per la prevenzione del cancro: Alpa Patel, dal Cancer Society Epidemiology Research Program (Georgia, USA), e colleghi hanno studiato il ruolo del tempo trascorso seduti e il rischio di tumori specifici.
I ricercatori hanno analizzato i dati raccolti su 69,260 uomini e 77,462 donne, che non avevano mai avuto il cancro e iscritti l'American Cancer Society Cancer Prevention Study II Nutrition Cohort. Tra il 1992 e il 2009, a 18,555 uomini e 12.236 donne è stato diagnosticato il cancro. Il team ha scoperto che il tempo trascorso in maniera sedentaria è stato associato ad un rischio del 10% maggiore di cancro nelle donne. In particolare, nelle donne, il tempo trascorso sedute è stato associato con il rischio di mieloma multiplo (RR = 1.65), carcinoma mammario invasivo (RR = 1.10), e il cancro ovarico (RR = 1.43). Mentre non sono state individuate associazioni tra tempo trascorso seduti e tumori sito-specifici negli uomini.
Gli autori dello studio avvertono che: "Più lungo è il tempo libero trascorso seduti , maggiore è il rischio di cancro nelle donne, e in particolare mieloma multiplo, cancro al seno e alle ovaie"
Fonte: Worldhealth