ANTIOSSIDANTI PER CONTRASTARE L’INVECCHIAMENTO
Integratori antiossidanti
La supplementazione di vitamine, antiossidanti e minerali può esercitare benefici effetti cardiometabolici tra gli uomini?
Uno studio a lungo termine conferma gli effetti degli antiossidanti per la salute e l'invecchiamento. Karen Assmann, della Université de Paris (Francia), e colleghi hanno analizzato i dati raccolti su 3.726 uomini e donne arruolati in uno studio sulla supplementazione con vitamine, antiossidanti e minerali . I ricercatori hanno analizzato i partecipanti per verificare la presenza o meno della sindrome metabolica, sia all'inizio dello studio sia dopo 13 anni. I soggetti hanno riferito le proprie abitudini alimentari e l'uso di farmaci durante il periodo di studio, mentre i ricercatori hanno misurato: pressione del sangue, marcatori glicemici, colesterolo, trigliceridi e circonferenza vita.
La supplementazione con antiossidanti è stata associata ad una maggiore probabilità di "invecchiamento sano", ovvero caratterizzato da migliori misure cardiovascolari e metaboliche. La loro assunzione regolare e costante è per tanto consigliata allo scopo di prevenire patologie e disturbi legati all’invecchiamento.
Fonte: Worldhealth