Guarda tutte le creme


Guarda tutti i prodotti per la pelle del viso



 

I SEGNALI

Pelle grigia e spenta? poco elastica? Comparsa di rughe e linee di espressione?

Sono tutti segnali di invecchiamento della pelle!



LE CAUSE  

L'invecchiamento della pelle è causato da fattori genetici e ambientali.

I fattori genetici:

Con il passare degli anni il metabolismo rallenta, causando una minor produzione di proteine essenziali, necessarie per preservare la struttura della pelle.  

I fattori ambientali:


I fattori ambientali responsabili del processo di invecchiamento sono: esposizione al sole (raggi UV), fumo di sigaretta, inquinamento dell'aria, ozono, stress. Questi danneggiano il DNA, provocando la morte prematura delle cellule o alterando le cellule stesse, che diventano incapaci di produrre gli elementi essenziali per la vitalità della pelle. In particolare, i fattori ambientali sopracitati inducono la produzione di radicali liberi, molecole molto reattive che attaccano le cellule e danneggiano il collagene e l'elastina.

La produzione di radicali liberi è il principale responsabile dell'invecchiamento della pelle.


LE SOLUZIONI  

Come contrastare l'invecchiamento della pelle? In diversi modi!

1) Con una corretta alimentazione antiaging

2) Con l'assunzione di integratori antiaging o antiossidanti

3) Con l'idratazione

4) Con uno stile di vita sano, che limiti il più possibile i fattori ambientali nocivi (raggi UV, fumo di sigaretta, inquinamento dell'aria, ozono, stress)  

Per combattere i segni del tempo sulla pelle bisogna iniziare dall'interno del nostro organismo!

Sono soprattutto l'alimentazione e l'integrazione che possono aiutarci a contrastare l'invecchiamento della pelle: molte, infatti, sono le sostanze in grado di interagire direttamente con i meccanismi biochimici del nostro organismo.

In particolare, gli antiossidanti sono molecole che contribuiscono a neutralizzare i radicali liberi e a proteggere la pelle, bloccando le reazioni che danneggiano le cellule cutanee. I principali antiossidanti in commercio sono: la vitamina C, la vitamina E, l'acido alfa-lipoico, il coenzima Q10.  

GLI STUDI

Uno studio pubblicato dall'American Journal of Clinical Nutrition ha valutato la relazione fra apporto di nutrienti / rughe, secchezza senile, atrofia della pelle, in più di 4000 donne oltre i 50 anni. Lo studio ha evidenziato come ad una maggior assunzione di vitamina C e acido linoleico corrisponde una pelle più bella e giovane. La vitamina C, infatti, oltre ad essere un importante antiossidante, utile nella lotta ai radicali liberi, interviene anche nella sintesi del collagene e nei processi rigenerativi cellulari.  

Un altro studio pubblicato sul Journal of American College Nutrition, ha valutato la rugosità della pelle di 450 anziani di diverse nazionalità, confrontando l'esposizione al sole e l'assunzione di particolari nutrienti; si è evidenziato che il consumo di verdura, olio di oliva e legumi è particolarmente protettivo per la pelle.  

Altri studi hanno sottolineato l'importanza, in qualità di antiossidante, del coenzima Q10, o ubichi none. Il coenzima Q10, infatti, contrasta i radicali liberi e i perossidi che danneggiano il collagene e l'elastina, favorendo il recupero dell'elasticità dell'epidermide e riducendo la formazione di rughe.  

NON DIMETICHIAMO  

Altrettanto importante per mantenere la pelle giovane ed elastica è l'idratazione: col passare degli anni la parte più esterna dell'epidermide diventa più secca e spessa, rendendo più difficile il ricambio cellulare; inoltre, la progressiva perdita di efficienza del microcircolo cutaneo non permette una perfetta irrorazione cutanea. Diventa dunque importante mantenere la pelle ben idratata con creme idonee e bevendo molta acqua.  



Guarda tutte le creme


 
Guarda tutti i prodotti per la pelle del viso