Integratori antiossidanti  

Integratori per il Sistema Cognitivo




Mangiare cioccolato fondente può aiutare ad aumentare i livelli di attenzione.
 
Larry Stevens, un professore di scienze psicologiche alla Nord Arizona University, e colleghi hanno condotto uno studio per esaminare gli effetti del cioccolato su caratteristiche di attenzione del cervello. I ricercatori hanno esaminato l'effetto che il consumo di cioccolato con 60% di cacao ha avuto sul cervello (con elettroencefalografia) e sulla pressione sanguigna. Un totale di 122 partecipanti di età 18-25 anni sono stati arruolati nello studio. I risultati hanno mostrato che mangiare del cioccolato 60% rende il cervello più vigile e attento, e provoca anche un aumento della pressione sanguigna per un breve periodo nell'immediato. Subito dopo si verifica  un immediata diminuzione della pressione sanguigna. 
 
"Il cioccolato è uno stimolante e attiva il cervello in un modo davvero speciale" ha detto il professor Stevens. "Il cioccolato con elevata percentuale di cacao abbassa la pressione sanguigna e aiuta il cervello a prestare attenzione."
 
 
Fonte: Worldhealth